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海纳清华眼镜眼保健知识科普专栏《第二十一期》

勉县头条2018-06-19 14:34:08

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春节期间,走亲访友,亲朋欢聚一堂,你们是选择了上街shopping,看喜欢的电影,还是宅在家里平板电脑不离手的追剧?海纳清华眼镜提示,无论哪种休闲娱乐活动,都要保护好眼睛的健康哟!

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假日里的休闲活动使我们的用眼频率提高。大家是否感觉到眼睛有时会酸痛,看东西时而清楚时而模糊,更严重时还会流眼泪?这就是视疲劳的现象。

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形成视疲劳有这几个原因


1、眼睛有屈光度数而没有得到矫正或配戴的眼镜度数不合适,尤其是轻度远视没有给予矫正。因为远视眼无论看远还是看近都需要调节,所以眼睛会更疲劳。出现这种现象,建议您到专业的眼镜公司验配合适的眼镜,可以改善视疲劳。

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2、每天都要面对手机和电脑的人可能会引起过度用眼,形成视频终端综合征及干眼症。尤其是干眼症,会使泪膜质量下降,泪液流动缓慢,分泌减少,眼睛有干涩感,眨眼频率变快等。此时,建议您到眼科医生处进行治疗,同时使眼睛得到充分休息。

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3、双眼视觉功能异常而导致的。比如调节功能异常,或者是有较大的隐性斜视以及追随和扫视功能差等。我们建议您找到视觉训练师,为您量身打造专属的视觉训练计划,比如调节异常可练习翻转拍,外隐斜可练习Brock线等,在完成视觉训练计划后,视疲劳会得到有效的改善。 

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眼睛是心灵的窗口,我们应该呵护它,要少看手机电脑多做户外运动,这样才能更好的感受这个美丽的世界。

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细节决定成败,习惯决定命运

海纳清华眼镜提醒您

良好的护眼习惯,从细节开始!


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