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孩子近视杀手大“集合”

麦迪格国际眼视光中心2018-06-16 09:10:35

许多儿童小小年纪就戴上了眼镜,这让许多父母感到很揪心。麦迪格国际近视矫正中心指出:除了是天生的因素外,孩子的近视多是不良生活因素所致,家长们有必要对此有一个很好的了解,避免孩子成为近视眼。孩子近视的原因,主要包括以下几点:

灯光强弱不当

“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。

看近处的时候太多

在城市里,人们的视线大部分时间都在5米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。

图书纸张、印刷太“讲究”

越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。

户外活动时间太少

现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。

在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

孩子真的近视了怎么办?

小孩子一旦出现真性近视,家长千万不要幻想其能自己调节恢复,应及时到麦迪格国际近视矫正中心寻求矫正,延缓近视度数的加深。

目前延缓近视度数发展最有效的方式就是角膜塑形镜,即视光主任通过相关检查后为近视青少年设计适合的角膜塑形镜,青少年通过夜间睡觉配戴后可延缓近视加深和提高白天裸眼视力。


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